원형탈모 원인과 치료법

탈모로 인해서 고민하고 계신가요? 탈모가 생기게 되면 평소 사회생활에 있어서 스트레스를 받게 됩니다. 무더운 여름 물놀이를 가서 머리가 물에 젖게 되면 탈모가 더 도드라지게 보이기 때문에 휴가를 가기도 꺼려지는 요즘인데요. 

 

유전도 없는데 왜 원형탈모가 생길까?

지난해 원형탈모증으로 건강보험 진료를 받은 사람은 지난해보다 1만 5,000명정도 증가했습니다. 원형탈모의 원인과 정보에 대해서 알아본다면 예방 및 치료가 가능합니다!

 

 

◆미리보는 목차

1. 원형탈모의 증상

2. 원형탈모의 위험성

3. 원형탈모의 다양한 원인

4. 원형탈모 치료법

5. 원형탈모 예방법

 

 

 

1. 원형탈모의 증상

탈모로 인한 스트레스

원형탈모의 증상 1) 모발 전체가 빠지기도 한다.

원형탈모의 증상 2) 모발이 갑자기 동그란 모양으로 빠진다.

원형탈모의 증상 3) 두피가 가렵고, 모발이 쉽게 끊어진다.

원형탈모의 증상 4) 두피 조직이 말랑말랑 해진다.

원형탈모의 증상 5) 두피가 빛나거나 붉은 빛을 띈다.

원형탈모의 증상 6) 눈썹과 속눈썹, 음모 등 다른 부위에서도 탈모증상이 나타난다.

 

또한 ◆머리카락이 빠진 부위가 동그랗고, ◆그 부위가 뚜렷한 경계를 가졌는지 살펴보고 ◆만졌을 때 매끈거림의 유무를 확인해보는 것이 좋습니다. 또한 ◆동그랗게 머리카락이 빠진 부위와 그렇지 않은 부위의 경계 부분의 머리카락을 살짝 당겨보았을 때 머리카락이 쉽게 빠진다면 원형탈모를 의심해 볼 수 있습니다.

 

 

 

 

2. 원형탈모의 위험성

원형탈모는 시간이 많이 흐른 뒤 급성 심근경색을 유발할 수 있고 흡연자에게서 발생될 확률이 높다.

최근에 원형탈모에 관한 흥미로운 연구 결과가 밝혀졌습니다. 원형탈모증이 생긴 후 10년~12년 뒤 '급성 심근경색'으로 진행될 위험이 탈모가 없는 사람에 비해서 많게는 4.5배까지 높아진다는 연구 결과입니다.

 

이러한 원형탈모에 관한 연구에서는 흡연자인 50세미만의 남성의 경우에 뚜렷했습니다. 급성 심근경색은 심장 근육을 먹여 살리는 관상동맥이 갑작스럽게 완전하게 막혀서 심장 근육이 죽어가는 질환이기 때문에 원형탈모를 겪고 있는 사람들은 건강관리와 치료가 필요합니다.

 

 

3. 원형탈모의 다양한 원인

스트레스와 영양가 없는 인스턴트 음식은 원형탈모를 유발할 수 있다.

유감스럽게도 원형탈모의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 의학적으로 알려진 바에 의하면 원형탈모의 원인은 다음과 같습니다.

 

1) 여성과 남성의 원형탈모 원인

스트레스와 면역기능의 이상이 생기면 원형탈모를 유발할 수 있습니다. 스트레스로 인해서 신체의 면역체계에 이상이 생기면 모발을 외부에서 침입한 적으로 여겨 공격해 빠지게 합니다. 이러한 원형탈모의 원인 외에도 ◆평소 영양의 불균형, ◆호르몬의 이상 등 다양한 원인들이 있습니다.

 

2) 남성의 원형탈모 원인

남성형 원형탈모는 호르몬의 이상으로 인해서 생길 수 있는데 남성호르몬의 하나인 디하이드로테스토스테론(DHT)의 생성을 억제하는 약물로 효과를 볼 수 있습니다. 원형탈모를 치료하기에 앞서 약물에 의한 '성 기능 부작용'을 걱정하는 사람들이 있는데, 실제로 이러한 부작용이 나타나는 사람은 2% 미만입니다. 또한 원형 탈모를 치료하기 위해 약을 복용했다가 이러한 부작용이 나타난다면 약물을 끊음으로써 정상적으로 돌아올 수 있습니다.

 

3) 여성의 원형탈모 원인

여성의 경우 생리적인 특성상 주기적으로 변화가 심하여 ◆호르몬의 변화, ◆병세, 그리고 ◆외부적인 요인에 의해서 더 큰 영향을 받습니다. 점차 머리카락이 빠지며 임신과 폐경기 때 더욱 머리카락이 빠지는 속도가 빨라집니다. 특히 여성 원형탈모의 경우 ◆지나친 다이어트를 할 때 과로와 ◆스트레스, ◆영양 부족 등이 주된 원인으로 알려져 있습니다.

 

 

4. 원형탈모 치료법

과일 섭취, 유산소 운동, 보조식품 섭취는 원형 탈모 치료에 도움을 줄 수 있다.

원형탈모는 모발이 꾸준히 탈락하는 앞머리탈모, 정수리탈모 등과 다르게 탈모의 진행속도가 빠르며 갑작스럽게 많은 양의 모발이 빠지는 것이 특징입니다. 원형탈모는 증상이 빠르게 진행되기 때문에 악화되기 전에 일찍 치료하는 것이 중요합니다.

 

원형탈모는 병원 방문을 통한 약물치료와 동시에 평소 생활습관을 개선함으로써 원형탈모를 치료, 예방할 수 있습니다. 스트레스로 인한 원형탈모의 경우 주된 원인인 ◆스트레스를 피하는 것이 좋습니다. 또한 원형탈모에는 두피를 청결히 유지하는 것이 중요합니다. ◆낮 동안 두피에 쌓인 노폐물을 제거해주기 위해서 밤에 머리를 감아주는 것이 원형탈모 예방에 좋습니다. ◆머리를 감은 후 머리카락과 두피를 완전히 말려주면 모발 성장에 도움이 됩니다. 평소 원형탈모의 치료를 위해서 식탁에 ◆육류와 콩과 같은 단백질 식품을 올려주는 것이 좋고 ◆비타민과 미네랄이 풍부한 해조류, 채소, 과일 등을 골고루 섭취 해주면 원형탈모 예방 및 치료에 좋습니다. ◆규칙적인 유산소 운동은 혈액순환을 도와 모발 성장에 도움을 주며 식사로 충족되지 않는 영양성분은 ◆보조식품을 통해 영양의 균형을 바로잡아 원형탈모의 증상을 완화시킬 수 있습니다.

 

 

5. 원형탈모 예방법

드라이는 '차가운 바람'으로! 노폐물 제거를 위해 머리는 항상 감기!

원형탈모의 예방법 1) 현대인들은 '바쁜 삶'을 살고 있기 때문에 제때 제대로 된 식사를 갖기 어렵습니다. 그럴 경우 보조식품을 통해 영양의 균형을 잡아줌으로써 원형탈모를 예방할 수 있습니다.

 

원형탈모의 예방법 2) 흔히 머리를 자주 감으면 원형탈모가 악화된다고 알려져있지만 머리를 자주 감아서 두피의 노폐물을 제거해주는 것이 원형탈모 예방에 좋습니다. 머리를 감을 때는 '미지근한 물'에 머리를 감는 것이 좋습니다.

 

원형탈모의 예방법 3) 원형탈모를 예방하기 위해서는 두피에 자극을 주지 않는 것이 중요한데, 머리를 말릴 때 뜨거운 열보다 '차가운 바람'을 통해 말리도록 합니다.

 

원형탈모의 예방법 4) 머리를 말린 뒤에는 귀 옆에서 정수리 쪽에서 올려 빗어주는 것이 좋습니다.

계단타기는 시간도 절약할 수 있고 좋은 무산소,유산소 운동법이다.

원형탈모의 예방법 5) 혈액순환을 돕기 위해서 손끝으로 지긋이 누르듯 '두피 마사지'를 자주 하고 짧은 시간일지라도 원활한 혈액순환을 위해 '유산소 운동'을 꾸준히 합니다. 바빠서 시간적인 여유가 없을 경우에는 엘리베이터를 타지 않고 '계단'을 타는 것도 유산소운동에 효과적입니다.

※ 참고하자!

: https://takesomethingout.tistory.com/21

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