귀에서 ‘삐’하는 소리가 들리거나 ‘삐’ 소리 외에도 ‘끼’ 혹은 ‘윙’과 같은 다양한 소리를 들은 경험이 있으신가요? 대부분의 사람들이 경험할 정도로 흔한 증상입니다.
건강보험심사평가원 자료에 의하면 이명 환자는 2014년 28만명에서 2018년 32만명으로 해마다 꾸준히 증가하고 있습니다. 이러한 이명의 원인은 무엇이며 치료는 가능한 질환인지 살펴보겠습니다.
◆미리보는 목차
1. 이명의 정의
2. 이명의 원인
3. 이명의 증상
4. 이명의 약물치료
5. 이명 약물 없이도 치료가 가능한가?
6. 이명의 예방
1. 이명의 정의
이명은 외부에서 소리 자극이 없이 환자의 귓속이나 머리 속에서 ◆귀뚜라미, ◆매미, ◆시냇물 흐르는 소리, ◆김새는 소리, ◆높은음의 기계음과 같은 소리가 들리는 것으로 일시적인 이명은 정산인 중 90%정도가 경험하는 흔한 증상입니다.
이명은 양쪽 귀에서 들리기도 하며, 한쪽에서만 들리는 경우도 있습니다. 이명은 주로 조용한 환경에서 어떠한 일에 집중을 해야 할 때 혹은 잠자리에 들기 전 잘 발생합니다. 이명 증상을 처음 경험하는 사람들은 ‘건강에 중대한 이상이 생겼다’, ‘시력 장애인이 되면 어떻게 하지?“하며 비과학적인 생각에 빠져들어 치료기회를 놓치거나 이명의 부적절한 치료를 받기도 합니다.
2. 이명의 증상
이명의 증상으로는 대표적으로 ‘귓 속 소음’이 있습니다.이러한 이명의 증상은 울림,탁탁,바스락,윙윙,팡 거리는 소리가 리드미컬하게 들리고 지속적으로 들리기도 하고 간헐적으로 들리기도 하는 각기 다른 볼륨으로 들리게 됩니다. 이명은 청력 저하뿐 아니라 취침이나 집중을 어렵게 만들고 두통과 목이 긴장되는 등 이차적인 증상을 불러올 수 있습니다.
3. 이명의 원인
많은 사람이 이명은 병이라고 생각하고 있습니다. 하지만 엄밀히 얘기하자면 이명은 병이 아니라 귀와 관련된 많은 질환에 동반되는 일종의 증상이라고 볼 수 있습니다. 이명은 청각기관에서 생기는 ‘청각성’과 근육과 혈관 같은 청각 기관의 주위 구조물에서 발생해서 청각 기관을 통해 느껴지는 ‘비청각성’으로 나누어집니다. 보통은 청각 기관 자체에서 문제가 발생하는 ‘청각성’ 이명이 많이 발생합니다.
청각 기관의 손상을 불러오는 근본적인 '청각성'의 원인으로는 ◆주위의 강한 소음에 따른 손상(소음성난청), ◆세월이 지나고 나이에 따른 변화(노인성 난청), ◆메니에르병, ◆만성 중이염, ◆약물로 인한 청각의 손상, ◆원인을 알 수 없는 미상의 감각신경성 난청, ◆뇌신경 종양 등이 있습니다.
‘비청각성 이명’의 원인으로는 ◈동맥경화, ◈고혈압, ◈심장 질환, ◈혈관기형, ◈혈관성 종양, ◈빈혈, ◈근육경련, ◈턱관절이나 ◈목뼈의 이상 등이 있습니다.
4. 이명의 약물치료
이명의 약물치료1)
이명의 악순환을 억제하기 위한 치료제로 신경안정제, 항우울제, 진정제가 있습니다. 이러한 이명 치료를 위한 약물들은 수면을 불러오고 짜증을 줄여주는 작용을 해주기 때문에 특히 잠에 들기 직전 복용하면 수면 촉진 효과와 이명 억제 효과를 동시에 얻을 수 있습니다.
이명의 약물치료2)
이명의 치료를 위해 스테로이드와 비타민b12 혼합액을 중이강 내에 주입하여 고실신경얼기와 내이 유모세포의 이상 흥분을 진정시킬 수 있고 혈액순환을 개선하는 이명 치료법도 있습니다.
이명의 약물치료3)
은행잎 추출물 제제는 말초혈액순환을 개선시켜 현기증, 두통, 청력 개선과 이명 증상 감소에도 효과가 있는 것으로 보고되었습니다. 이명을 약물로 치료 할 경우 이명의 원인에 따라 약이 달라지기 때문에 병원을 방문하여 의사와 상담하는것이 중요합니다.
5. 이명 약물 없이도 치료가 가능한가?
일반적으로 이명을 치료하기 위해서 쓰이는 약제는 ◈이명 증세 경감, ◈수면장애 해소, ◈이명에 따른 우울과 불안, ◈달팽이관 혈액 순환 보조 등의 효능을 갖고 있지만 제한적이라는 단점이 있습니다. 이러한 이유 때문에 최근에는 특정한 기계 장치를 활용한 치료법에도 관심이 집중되고 있습니다. 이명의 원인 중 하나인 난청은 보청기로 교정해서 치료가 가능합니다. 보청기를 외부에 착용하다보면 외적인 부분이 신경 쓰이고 불편함이 단점이었으나 최근 보청기를 인체 내부에 삽입하는 기술과 청력 회복이 어려웠던 고주파 난청까지 치료가 가능해졌습니다.
약물치료와 보청기를 사용했음에도 이명을 치료하지 못한다면 수술적 치료법도 있습니다. 이명의 수술적 치료법은 병원을 방문하는 것이 올바른 방법입니다.
6. 이명의 예방
이명의 원인은 다양합니다. 하지만 모든 질병이 그렇듯 이명 또한 발병률을 낮추고 예방할 수 있는 방법이 있습니다.
이명의 예방1) 이명은 무엇보다도 심한 소음으로부터 귀를 보호하고 이로 인한 청력 손상을 예방해야 합니다.
이명의 예방2) 이명은 되도록 스트레스를 받지 않도록 해야 합니다. 이명은 ‘불편한 것일 뿐’이라는 사실을 긍정적으로 받아들이는것이 중요합니다.
이명의 예방3) 일상에서 보다 효율적이고 활력 넘치는 일상생활을 위해서 균형 잡힌 영양가 있는 음식을 섭취하는 것이 이명 예방에 필요합니다.
이명의 예방4) 고지혈증이나 고혈압 등도 이명의 원인이 될 수 있으므로 평소 규칙적인 운동으로 정상적인 신체리듬을 유지하도록 하고 과로하지 않는 것이 중요합니다.
이명의 예방5) 신경 자극 약물은 되도록 피해야 하고 과도한 카페인 섭취나 흡연을 삼갑니다.
이명의 예방6) 이명으로 인한 귓속 소음이 발생한다면 바로 이비인후과를 방문하는 것이 이명에 의한 장기적인 문제를 예방할 수 있습니다.
이명의 예방7) 이명에는 망간, 콜린, 비타민B가 풍부한 식품을 섭취, 보급해 줌으로써 치료가 가능합니다.
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