역류성 식도염 치료제 7가지

음식을 많이 먹지도 않았는데 속이 더부룩하고 가슴이 답답한 증상이 나타난다면 ‘역류성 식도염’을 의심해 볼 수 있습니다. 최근 서구화 된 식생활, 복부 비만, 혼술 등으로 역류성 식도염으로 병원을 방문하는 환자들이 지속적으로 증가하고 있습니다.

악화되기 전에 치료해야 하는 '역류성 식도염'

역류성 식도염을 앓게 되면 가슴통증과 소화불량, 구취 등으로 인해 일상생활에서 큰 불편함을 겪을 수 있는데요. 하지만 역류성 식도염 치료제와 함께 생활습관에 변화를 준다면 불편한 증상을 충분히 완화시킬 수 있습니다.

 

 

▲미리보는목차

1. 역류성 식도염이란?

2. 역류성 식도염 증상

3. 역류성 식도염 원인

4. 역류성 식도염 치료제<치료방법>

 

 

1. 역류성 식도염이란?

역류성 식도염으로 인한 불편감

역류성 식도염이라고 불리는 위식도 역류질환은 위와 식도를 연결하는 ‘하부식도괄약근’이 약해져 음식물과 위산이 함께 역류하는 질환입니다. ‘하부식도괄약근’은 위로 내려간 음식물이 다시 위로 올라오지 못하도록 하는데 이 근육이 느슨해지면 역류성 식도염과 같은 질환이 발생합니다. 역류한 위산이 식도를 자극하여 △염증, △가슴통증, △속 쓰림, △입 속 구취 등을 일으키고 심하면 △식도암으로 악화되기도 합니다. 이는 일상생활의 불편함, 대인관계 문제, 건강상의 문제가 모두 연관되어 있으므로 치료가 꼭 필요한 질환입니다.

 

2. 역류성 식도염 증상

▲역류성 식도염의 주된 증상은 갑작스럽게 발생하여 점차적으로 신트림이 발생하고 목이나 입안으로 신물이 넘어옵니다. ▲음식물을 삼키기 힘들어지고 삼키려고 시도하면 통증이 발생합니다. 역류성 식도염으로 인해 ▲가슴부위에 타는 듯한 흉통을 느낄 수 있습니다. 이러한 흉통의 증상은 협심증이나 심근경색 등의 심장 질환과 혼돈되기도 합니다. ▲역류성 식도염의 증상이 나타나면 반듯하게 위를 쳐다보고 누워있을 때 더 불편하게 느낄 수 있습니다. 이 외에 ▲마른 기침, ▲잦은 목 쉼, ▲인후두의 불편함과 같은 증상이 함께 나타날 수 있습니다.

 

 

3. 역류성 식도염 원인

 

역류성 식도염 원인 1) 감염

진균, 세균, 바이러스에 의해서 역류성 식도염이 발생할 수 있습니다. 대개 면역 결핍 상태에서 발생하며 노인층, 당뇨병 환자, 장기 이식 환자와 같이 면역력이 저하되어 있는 사람에게 흔히 발생합니다.

 

역류성 식도염 원인 2) 음식물 양적 증가

식후나 유문 협착, 위 음식물의 정체, 위액 분비 과다로 인해 위 내용물이 증가하게 되면 이것이 십이지장으로 배출되지 못해 식도로 역류할 가능성이 있습니다. 특히 누워있거나 구부리는 자세로 위 내용물이 식도 가까이 위치하게 되면 역류가 잘 발생합니다.

 

역류성 식도염 원인 3) 복압 증가

 

비만과 임신, 복수 등으로 인해 위 내부의 압력이 증가하거나, 복대 착용, 기침 등으로 복압이 증가하게 되면 역류성 식도염을 유발할 수 있습니다.

 

역류성 식도염 원인 4) 식도괄약근 압력 감소

 

위와 식도 사이에 있는 괄약근의 압력이 줄어드는 문제로 인해 역류성 식도염이 발생할 수 있습니다. 일반적으로 괄약근의 압력은 기름진 음식, 음주, 흡연 등 다양한 원인에 의해 감소할 수 있습니다.

 

 

4. 역류성 식도염 치료제 (치료방법)

 

역류성 식도염은 재발률이 높고 치료제를 복용하더라도 식습관과 생활습관을 바꾸지 않으면 증상이 다시 악화될 수 있습니다. 따라서 치료제와 함께 생활습관의 변화를 병행하여 ‘식도괄약근’의 힘을 기르는 것이 중요합니다.

 

인체 '하부식도괄약근'의 원활한 기능을 도울 수 있는 다음과 같은 생활습관을 참고하도록 합니다.

 

 

역류성 식도염 치료제 (치료방법) 1= 수면 자세

잠을 잘 때 오른쪽으로 눕게 되면 위장의 상부 식도 연결통로가 식도 쪽 아래 방향으로 향하게 되어 음식물이 식도 쪽으로 역류할 수 있습니다. 하지만 왼쪽으로 눕게 되면 위장의 상부식도 연결통로가 위쪽 방향을 향하게 되어 음식물이 식도로 역류하는 현상을 막을 수 있기 때문에 잠을 잘 때 왼쪽으로 누워 자는 것이 역류성 식도염을 치료하는데 도움이 될 수 있습니다.

 

역류성 식도염 치료제 (치료방법) 2= 체중 감량

 

체중이 많이 나가는 사람은 복압을 줄이기 위해서 꾸준한 유산소 운동을 통해 체중을 줄이는 것이 좋습니다.

 

역류성 식도염 치료제 (치료방법) 3= 금연

흡연자들은 금연을 하는 것이 역류성 식도염을 치료하는 데 도움이 됩니다. 금연을 하게 되면 '식도괄약근'이 이완되는 것을 줄일 수 있습니다.

 

역류성 식도염 치료제 (치료방법) 4= 금주

음주를 하게 되면 역류성 식도염에 아주 해롭습니다. 반면에 금주를 하게 되면 '하부식도괄약근'의 강도를 높여주고 식도의 연동운동을 증가시켜 줄 수 있습니다.

 

역류성 식도염 치료제 (치료방법) 5= 식사 습관

기름기가 많은 음식과 카페인이 함유되어 있는 커피, 초콜릿, 오렌지 주스 등 신 주스 섭취를 제한하도록 합니다. 식사를 하는동안 타액이 음식에 적절하게 첨가되도록 오랫동안 씹고 천천히 삼키도록 합니다. 식사 후 바로 눕는 것은 역류성 식도염을 악화시킬 수 있으니 앉은 상태로 3시간 정도 충분한 휴식을 취한 후 눕도록 합니다.

 

역류성 식도염 치료제 (치료방법) 6= 영양제 복용

역류성 식도염은 '면역력 저하'와 연관이 있습니다. 평소 면역력 관리를 위해 '비타민C', '프로바이오틱스'와 같은 영양제를 섭취해줌으로써 역류성 식도염을 치료하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

역류성 식도염 치료제 (치료방법) 7= 약물복용

증상이 심해지면 수술적 치료가 필요한 '역류성 식도염'

위와 같은 생활습관과 함께 약물치료를 시행하게 될 수도 있습니다. 위산의 분비를 억제해주고 '식도괄약근'의 힘을 길러주는 약물을 함께 복용함으로써 보다 효율적으로 역류성 식도염의 치료가 가능합니다. 또한 식사 후 제산제를 섭취함으로써 산 분비물을 중화시키는 방법도 있으며 안일한 태도로 인해 치료시기를 지나쳐 증상이 심해졌을 경우에는 복강경을 이용한 '수술적 치료'를 시행하기도 합니다.

 

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